3 nguyên tắc cơ bản nhất bạn phải tuân thủ để bảo vệ da hè này

Hè đến nắng nóng oi bức muốn cháy da, bạn phải làm gì để bảo vệ làn da khỏi cái nóng khó chịu đến bức người của người bạn mùa nóng này? Tất nhiên là có nhiều cách khác nhau, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn tuân thủ ít nhất 3 nguyên tắc dưới đây để làn da không phải lên tiếng báo động nhé.

Giữ da sạch sẽ

Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn do đó cần phải giữ da luôn sạch và thoáng. Bằng cách thường xuyên tắm rửa nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da.

Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở ra có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, làm mỏng da và da nhăn nheo. Cho nên bạn cần  tránh để da tiếp xúc với ánh nắng nhất là thời điểm từ 10 giờ sáng đến 14 giờ chiều. Khi ra ngoài đường bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương. Tuy nhiên, vào mùa hè, khi đi chơi cùng bạn bè và gia dình, không thể luc nào bạn cũng trùm kính mít, nên song song với các biện pháp phòng bị khác, bạn nên sắm cho mình một chiếc mũ rộng vành giúp che nắng mặt và vai.

 Sử dụng kem chống nắng để chăm sóc da mùa hè

Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng sau 15-20 phút bôi kem nhưng quan trọng nhất đó là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình. Bạn có thể đến cửa hàng để nghe tư vấn lựa chọn kem chống nắng cho chân và tay. Nên chọn cho da mặt một loại kem chống nắng riêng. Gợi ý nho nhỏ là bạn có thể dùng các loại kem nền có tính năng chống nắng cao, hoặc sử dụng phấn nước cushion đang rất được chị em ưa chuộng.

Giữ gì làn da còn khó hơn là có được làn da đẹp mong ước. Hãy luôn để da mình khỏe mạnh khiến người khác cũng phải ghen tị vì nó nhé.

Tham khảo thêm tại:

Bí quyết cho lớp trang điểm tự nhiên giúp bạn tỏa sáng

6 cách chăm sóc da cho mùa hè rực rỡ

Phấn Nước DD Cushion